niedziela, 11 września 2016

Brownie batatowe

 BROWNIE BATATOWE
  • średni batat
  • 1 jajko
  • 1 białko
  • 1 łyżki jaglanej/kukurydzianej/owsianej/gryczanej
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1 łyżeczka miodu

 Batata piekę do miękkości(ok.1 godziny/200*), a następnie blenduję. Dodaję żółtko, kakao, miód i mąkę. Mieszam, a następnie dodaję ubite białka. Piekę ok.45 min/220*


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz